操身術
操身術では、意識せずとも合気や発勁が、自然とかかる状態を「達人体」と呼んでいます。
操身術DVD講座 第1弾ではいきなり、この「達人体」になる方法をご紹介しました。
第2弾では、一瞬で達人体になる方法がテーマです。
実戦的に達人技を使うには、通常状態から一瞬で達人化しなければ間に合いません。
とても難しいことのように思えますが、原理がわかれば、意外なほど簡単です。
「むしろ、簡単だからこそ、一瞬でできる」のです。
第1弾の「反射システム」と「立体8の字の動き」がわかっていれば、第2弾の手法は第1弾より容易に感じられると思います。
第2弾の大きな特徴は、以下の4点です。
1.とっさに達人化できる
2.後手に回ってしまった時のリカバリーできる
3.対峙した瞬間に自動で達人化できる
4.打撃に対しても有効
今回のDVD講座でも、一瞬で達人化する方法はもちろんのこと、今まで解き明かされてこなかった一瞬で達人化する「身体の仕組み」にスポットライトをあて、わかりやすく解説しています。
一瞬で達人技を可能にする「体の仕組み」は、やはり、身体に元から備わっている「反射システム」です。
反射システムが、誰でもとっさに達人技が再現可能になります。
第2弾でも、運動学の専門用語をシンプルで日常的に言葉に置き換え、直感的に理解できるよう解説しています。
誰もが実践できる内容に自信を持っておすすめします。
下記のビデオは、操身術DVD講座のオンライン版です。購入すると、スマートフォンやPCで、すぐにビデオを視聴できます。
【収録内容】
第1章 概要説明
全体の流れや今回の講座でできる技の説明
第2章 手で達人化する
手を使って一瞬で達人化する方法。また、「先」の概念も解説
第3章 頭で達人化する
頭部を使ってリカバリー&反射を強化する方法を解説。
第4章 目で達人化する
第2弾の最重要技術。
対峙した瞬間に自動で達人化する方法!
第5章 立体8の字トレーニング
8の字トレーニングを深化する応用編。
第6章 終わりに&次回予告
今回の講座内容のまとめと次回予告
【収録時間】1時間4分12秒
前回取りあげた3つの反射の実戦的応用と、対峙した瞬間に相手の中心をとらえる、第2弾のまさに目玉となる「目の反射」で、対峙した瞬間、自動的に達人化し、間合いを制する方法をご紹介します!
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